Therapy in your language

Therapy sa Wikang Filipino sa Dubai

Mas madaling magkuwento sa sariling wika.

May mga bagay na mas madaling sabihin sa sariling wika. Kapag pamilya na ang pinag-uusapan, ang mga pinagdaanan mo, o ang tunay mong nararamdaman, kadalasan Filipino ang unang salitang lumalabas.

Sa Peninsula Psychology, puwede kang mag-therapy sa Filipino kasama ang isang CDA-licensed psychologist, nang personal sa aming clinic sa Jumeirah Lake Towers (JLT) o online kahit saan sa UAE.

Taga-Luzon, Visayas o Mindanao ka man, hindi mo kailangang isalin ang sarili mo para maintindihan. Puwede ring maghalo ng Filipino at English, kung saan ka mas komportable.

Bakit mahalaga ang sariling wika sa therapy

Salita ang gamit sa therapy, at hinuhubog ng wika hindi lang ang sinasabi natin kundi pati ang nararamdaman natin.

  • Sa sariling wika nakatira ang damdamin. Kapag English ang gamit mo sa pagkuwento ng nararamdaman, minsan parang ibang tao ang pinag-uusapan. Sa Filipino, mas malapit ito, at doon ito mas naaayos.

  • Hindi nawawala ang kahulugan. Hiya, tampo, utang na loob, lambing: may mga salitang walang katumbas sa English, at hindi mo na kailangang humanap ng salin habang nasa session.

  • Mas naiintindihan ang kuwento ng pamilya. Ang mga sinabi ng magulang mo, kung paano kayo nag-aaway at nagmamahalan bilang pamilya: mas madaling balikan ito sa wikang pinagmulan nito.

  • Mas kaunting pagod, mas malalim na usapan. Kapag hindi mo na kailangang maghanap ng tamang salita sa English, mas may espasyo para sa mismong paggaling.

Get in touch

Buhay sa UAE, malayo sa pamilya

Maraming Pilipino ang nagsusumikap dito para sa sarili at para sa pamilya. Kasabay nito, madalas tahimik na binubuhat ang:

  • Lungkot at pangungulila: malayo sa pamilya, sa mga kaibigan at sa nakasanayan, at ilang oras pa ang pagitan ng time zone.

  • Pressure at financial stress: ang responsibilidad sa pamilya sa Pilipinas, ang mga bayarin, at ang pakiramdam na hindi ka puwedeng magpahinga.

  • Burnout: mahabang oras sa trabaho, kaunting pahinga, at ang nakasanayang "kaya ko 'to" kahit pagod na pagod na.

  • Relasyon sa malayo: asawa o anak na nasa Pilipinas, o relasyong nagbago dahil sa layo.

  • Pagdadalamhati sa malayo: pagkawala ng mahal sa buhay sa Pilipinas, lalo na kung hindi ka makauwi.

  • Hiya at takot na mahusgahan: ang pag-aalala na baka isipin ng iba na mahina ka kapag humingi ka ng tulong. Ang paghingi ng tulong ay hindi kahinaan. Unang hakbang ito sa paggaling.

Saan kami makakatulong

Therapy sa Filipino para sa mga adult at teenager (13 hanggang 17 taong gulang), para sa:

  • Anxiety at depression

  • Stress at burnout

  • Grief at pagkawala ng mahal sa buhay

  • Trauma at childhood trauma

  • Pagtataksil at problema sa relasyon

  • Paghihiwalay at diborsyo

  • Mababang self-esteem at tiwala sa sarili

  • Hirap sa pag-manage ng emosyon

  • ADHD

  • Mga pagbabago sa buhay at sa career

Paano ito gumagana

  • Session: individual therapy, AED 850 para sa 50 minuto.

  • Saan: personal sa Office 303, HDS Business Centre, Cluster M, JLT, o online kahit saan sa UAE.

  • Oras: Lunes hanggang Sabado, 10am hanggang 7pm.

  • Insurance: "pay and claim" ang sistema namin. Babayaran mo muna ang session, at bibigyan ka namin ng resibo at claim form na ipapadala mo sa insurance mo. Alamin pa ang tungkol sa presyo at insurance.

  • Paano magsimula: mag-message sa amin sa WhatsApp o sa aming contact page, sa Filipino o English, at sabihin na gusto mo ng session sa Filipino.

Kailan dapat humingi agad ng tulong

Hindi nagbibigay ang Peninsula ng emergency services. Kung nasa panganib ang buhay mo o kailangan mo ng agarang psychiatric care:

  • Tumawag sa 998 para sa ambulansya.

  • Para sa adults: pumunta sa ER ng Rashid Hospital (bukas 24/7).

  • Para sa mga bata at teenager: pumunta sa Al Jalila Hospital (800 25 24).

Our therapists

Mga Therapist sa Peninsula na Nag-aalok ng Session sa Filipino

  • Ailien Sy

    CDA LICENSED PSYCHOLOGIST

    • English
    • Filipino
    Meet Ailien

Mga madalas itanong

Puwede bang maghalo ng Filipino at English sa session?

Oo. Maraming kliyente ang mas komportable sa Taglish, at ayos lang iyon. Ang mahalaga ay masabi mo ang gusto mong sabihin, sa paraang natural sa iyo.

Malalaman ba ng employer ko na nagpa-therapy ako?

Hindi. Kumpidensyal ang lahat ng pinag-uusapan sa therapy at hindi namin ito ibinabahagi sa employer mo nang walang pahintulot mo. May ilang legal na eksepsiyon, gaya ng panganib sa kaligtasan mo o ng ibang tao, at ipapaliwanag ito ng therapist mo sa unang session. Basahin ang aming Client Rights.

Kailangan ko bang ikuwento ang lahat sa unang session?

Hindi. Ikaw ang magpapasya kung ano ang ibabahagi mo at kung kailan. Sa unang session, kikilalanin ka muna ng therapist mo at pag-uusapan ninyo kung ano ang gusto mong mangyari sa therapy.

Puwede ba akong mag-therapy online?

Oo. May online sessions kahit saan sa UAE, kasama ang parehong psychologist at sa parehong presyo ng personal na session.

Sakop ba ng insurance ko ang therapy?

Maraming insurance plan sa UAE ang may coverage para sa psychological therapy. "Pay and claim" ang sistema namin: babayaran mo ang session, at ibibigay namin ang resibo at claim form para sa insurance mo.

Tumatanggap ba kayo ng teenager?

Oo. Nakikipagtrabaho si Ailien sa mga teenager na edad 13 hanggang 17.

Magsimula na sa Peninsula ngayon.

Hindi mo kailangang buhatin ito nang mag-isa. Mag-message sa amin at sabihin na gusto mo ng session sa Filipino.

Mag-message sa amin

Get started with Peninsula, today.

Message our reception team on WhatsApp and we’ll match you with the right therapist, in person in JLT or online across the UAE.

Get in touch Send a message